Osez le CBD

CBD : Est ce fait pour les athlètes ?

Le CBD pour les athlètes

Le chanvre dans le sport est un sujet qui revient comme un boomerang. De temps en temps, nous entendons parler d’athlètes qui utilisent quotidiennement des aliments à base de CBD et de chanvre. L’huile de CBD pour les athlètes est un sujet complexe. Que faut-il savoir sur le CBD dans le sport ? Les athlètes professionnels doivent-ils être les seuls à consommer du chanvre, ou les amateurs aussi ? Est-il même acceptable dans le sport et comment utiliser le CBD à l’entraînement ? Nous avons préparé pour vous un petit téléchargement sur ce sujet.

La CBD dans le sport – que faut-il savoir ?
La pratique d’un sport, que ce soit à titre professionnel ou amateur, présente de nombreux avantages. Après tout, le mouvement, c’est la santé, non ? Cependant, l’entraînement, les efforts physiques intenses, le fait de forcer votre corps à être de plus en plus performant, ne sont pas indifférents à votre corps ! Un corps qui brûle beaucoup de calories, transpire beaucoup, se développe – en devenant plus souple ou plus musclé, a besoin d’un soutien extérieur. En fait, l’entraînement commence dans la cuisine, où nous préparons des repas équilibrés pour donner à notre corps de la force et les bons micro et macro composants. Cependant, nous ne pouvons pas tout obtenir par l’alimentation, c’est alors que les compléments alimentaires entrent dans notre régime. L’huile de CBD pour le sport est un supplément de ce type, utilisé par des athlètes de renom.

Le CBD, ou cannabidiol, est l’un des cannabinoïdes contenus dans le chanvre et n’est pas psychoactif. Il s’agit du phytonutriment le plus connu. Dans les huiles de CBD à spectre complet, c’est-à-dire celles qui contiennent la gamme complète des phytonutriments du chanvre, d’autres cannabinoïdes sont également importants. On distingue, entre autres, le CBD, le CBG, le CBC, le CBN et leurs différentes formes telles que le CBDA, le CBGA, le CBDV. En même temps, la teneur de tous les cannabinoïdes est importante – ce n’est qu’ainsi qu’ils peuvent soutenir votre corps en synergie et compléter votre régime alimentaire.
Sport amateur et CBD
Pratiquez-vous un sport amateur ? Faites-vous du vélo ou jouez-vous au ballon le week-end ? Ou bien jouez-vous occasionnellement au tennis ou à la natation ? Vous vous demandez probablement s’il est utile d’utiliser l’huile de CBD pour les athlètes dans le cas de telles activités sportives.

L’huile de CBD sous forme de complément alimentaire peut être utilisée par tout le monde (sauf contre-indications médicales, comme la prise de médicaments vitaux, etc.) Il est consommé par les gens, qu’ils aient ou non un mode de vie actif. Les avantages d’une supplémentation en huile de CBD valent la peine d’être utilisés. Ainsi, que vous pratiquiez un sport amateur ou professionnel, l’huile de CBD est faite pour vous.

Sport professionnel et CBD
Des athlètes professionnels tels que Marcin Tybura – champion poids lourd des arts martiaux mixtes et combattant de l’UFC, Borys Mankowski – champion international poids welter de la KSW ou Ewelina Wozniak – combattante de MMA et détentrice de la ceinture de championnat poids paille de la fédération anglaise Contenders – se vantent souvent de consommer du CBD. L’huile de CBD pour les athlètes, notamment dans les sports de combat, est devenue une partie intégrante de leur routine quotidienne pour les amener au sommet de la performance dans leurs catégories respectives. La popularité de l’huile de CBD dans le sport ne cesse de croître.

Sur les médias sociaux, les athlètes sont désireux de dire pourquoi ils utilisent l’huile de CBD, comment ils l’utilisent et quels autres produits à base de chanvre ils utilisent. Ainsi, Boris Mankowski se montre très souvent avec un vaporisateur à la main, avec lequel il inhale le CBD des fleurs de chanvre et du hash CBD. Il parle également très souvent des raisons pour lesquelles il a décidé d’utiliser le CBD, montre comment il utilise le CBD et révèle comment tirer un maximum de bénéfices de son utilisation dans son cas. Marcin Tybura, quant à lui, dans des posts et des vidéos sur son Instagram ou son Facebook, montre que la CBD l’accompagne au quotidien et qu’il ne s’en sépare pas, même dans la salle d’entraînement. Ewelina Wozniacki montre qu’il y a de la place pour une femme dans un sport encore dominé par les hommes comme le MMA. Et comment les athlètes féminines peuvent compléter leur alimentation avec des produits à base de chanvre.

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L’huile de CBD dans le sport joue donc un rôle important. Nous avons mentionné que la substance autorisée provenant du chanvre est le CBD. Mais qu’en est-il du reste des cannabinoïdes de l’huile de CBD à spectre complet ? Et qu’en est-il des traces de THC dans ces produits ?

 

L’utilisation du CBD par les athlètes est-elle légale ?
Il y a deux histoires sportives très médiatisées avec la CBD en arrière-plan. L’un d’entre eux concerne Nate Diaz, un célèbre combattant de MMA. Lors d’une séance d’entraînement ouverte, il a sorti un joint, l’a allumé, l’a inhalé plusieurs fois et l’a ensuite donné à ses fans. C’était un coup marketing pour sa propre marque de joints séchés au CBD. Diaz est également connu pour avoir vaporisé du cannabis séché avec un appareil spécial lors du gala de l’UFC 202, il l’a fait juste après le combat. Ce faisant, il a attiré l’attention sur le fait que le cannabis est utilisé par les athlètes, non seulement à des fins récréatives, mais aussi dans le cadre de leur préparation aux compétitions !

Une autre histoire qui a contribué à une plus grande tolérance du CBD et du cannabis dans le sport est le cas des Broncos de Denver, une équipe de football américain. Lorsqu’il a été constaté que des joueurs utilisaient de l’huile de CBD pour se préparer aux matchs et à l’entraînement, on a découvert que le CBD et d’autres substances étaient illégaux pour les athlètes professionnels ! L’équipe a ensuite envoyé une lettre à la NFL – la plus grande ligue de football américain professionnel – pour demander que le CBD soit retiré de la liste des substances illégales.

L’Organisation mondiale antidopage est claire quant à sa position sur le chanvre et l’utilisation des produits qui en sont issus. Jusqu’en 2019, le CBD figurait sur la liste des substances interdites pour lesquelles les athlètes sont disqualifiés. Cependant, surfant sur la vague de la popularité croissante du CBD dans le sport, le CBD a été autorisé à être utilisé par les athlètes professionnels au début de 2019. Malheureusement, c’est le seul cannabinoïde qui a été approuvé, donc en ce qui concerne l’Organisation mondiale antidopage, les athlètes ne peuvent compter que sur l’isolat de CBD.

L’utilisation de l’huile de CBD dans le sport, avec le spectre complet des cannabinoïdes et autres ingrédients du chanvre, devient donc peu à peu acceptable dans le sport professionnel. On espère que l’Organisation mondiale antidopage et, dans son sillage, l’Agence polonaise antidopage, retireront également bientôt les cannabinoïdes autres que le CBD de la liste des substances interdites.

Comment utiliser les produits de chanvre en formation ?
Les produits du chanvre sont plus que de simples huiles de CBD. Comment les utilisez-vous dans le sport et pendant l’entraînement ?

Le CBD dans le sport
L’huile de CBD est régie par certaines règles de consommation. Les respecter permet de tirer le meilleur parti du produit.

On commence par 1 goutte, 3 fois par jour, à intervalles de 6-8h. La régularité est extrêmement importante ! Le CBD ne s’accumule pas dans le corps, et sa présence reste constante pendant environ 6 à 8 heures. Après cette période, sa concentration commence à diminuer de manière significative.
L’huile de CBD est appliquée sous la langue. Après cette période, sa concentration commence à diminuer de manière significative. 30 secondes. Il est important de ne pas boire l’huile de CBD ni d’en prendre une bouchée. Si le goût de l’huile de CBD est trop piquant pour vous, vous pouvez utiliser des capsules de CBD ! Il s’agit d’huile de CBD encapsulée dans une enveloppe de gélatine, de sorte que vous ne pouvez pas sentir le goût du chanvre.
Dans notre boutique, il existe également des huiles additionnées de vitamine D3 naturelle, qui soutiennent donc encore mieux les sportifs. C’est parce que la vitamine D3 :

aide à maintenir la santé des os et des dents,
soutient le système immunitaire et son fonctionnement,
aide l’organisme à absorber le calcium et le phosphore,
favorise le fonctionnement des muscles.

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L’alimentation au chanvre dans le sport
Les différents types d’aliments à base de chanvre conviennent également parfaitement au régime alimentaire d’un athlète ou d’une personne active. Tout cela parce qu’il contient des protéines, des fibres, des acides aminés et beaucoup de vitamines et de minéraux. Les aliments à base de chanvre sont qualifiés de « super aliments ». Un super aliment est un type particulier d’aliment qui contient un grand nombre d’ingrédients bénéfiques dans sa composition. Que recouvre le terme « alimentation au chanvre » ?

Protéines de chanvre
Selon le produit, la protéine de chanvre peut contenir jusqu’à 60 g de protéines végétales pour 100 g de produit. En fonction de notre régime alimentaire ou de la quantité d’activité physique, la protéine de chanvre peut être consommée de 3 cuillères à café par jour jusqu’à 6 cuillères à café par jour les jours d’entraînement. En raison de son goût de chanvre, la protéine de chanvre s’intègre parfaitement aux smoothies, aux shakes ou même aux pâtisseries maison ou aux flocons d’avoine.

Dans notre gamme, vous trouverez des protéines de chanvre certifiées biologiques par l’UE. De nombreux parfums sont disponibles

protéines naturelles de chanvre,
goût de cacao,
Protéines du complexe Végé,
banane,
saveur d’épinards et de chou frisé,
Protéine active,
saveur de betterave et de brocoli,
Des protéines de désintoxication.
La protéine de chanvre biologique est classée comme une protéine complète en raison de sa teneur en acides aminés essentiels. Dans sa composition, vous trouverez non seulement des protéines végétales, mais aussi des fibres, des vitamines et des minéraux.

Graine de chanvre
Ce superaliment est récemment devenu très populaire auprès des amateurs d’alimentation saine et des athlètes. Tout cela grâce au fait que les graines de chanvre contiennent beaucoup d’ingrédients précieux !

Comment les consommez-vous ? Elles peuvent être croquées crues, comme les graines de tournesol. Elles ont également un goût similaire à celui des graines de tournesol, avec une note de noix. Ils peuvent être consommés en version décortiquée et non décortiquée. Vous pouvez les ajouter aux sandwichs, salades, sauces ou autres plats froids ou chauds, ainsi qu’aux desserts et aux plats salés.

Vous les trouverez chez nous en plusieurs versions :

graines de chanvre bio décortiquées
graines de chanvre bio décortiquées
les graines de chanvre standard non décortiquées en deux capacités : 250 g et 500 g
Huile de graines de chanvre
Non seulement l’huile de CBD, qui est un supplément, mais aussi l’huile de graines de chanvre pressée à froid – une huile de cuisson – sont présentes dans le sport. Pourquoi ? Parce qu’il a de très nombreuses propriétés ! Et il complète à merveille toute alimentation équilibrée.

L’huile de chanvre contient des acides oméga 3, 6 et 9 dans un rapport favorable !

 

Il constitue un excellent complément aux pains, aux sauces, aux salades ou aux plats de pâtes, mais il convient de garder à l’esprit qu’il ne convient pas pour les fritures ou les traitements thermiques généraux. Il a une faible température de combustion.

Rendre un régime plus sportif et y ajouter des huiles de CBD, mais aussi des aliments à base de chanvre, est une excellente chose pour tous ceux qui se soucient de ce qu’ils ont dans leur assiette et de la pureté et de la bonne qualité des nutriments qu’ils s’apportent. C’est pourquoi les athlètes se tournent si souvent vers les produits de chanvre de bonne qualité dans leur alimentation quotidienne.

Avantages de l’utilisation du CBD dans le sport
Quelles propriétés l’huile de CBD apporte-t-elle aux athlètes ? Quels sont les avantages de l’utilisation du CBD dans le sport ? L’huile de CBD est un extrait de chanvre contenant un spectre complet de phytonutriments, à savoir des cannabinoïdes, des terpènes, des flavonoïdes et des phénols. Sa base est l’huile de graines de chanvre, qui :

Vous fournit une version à spectre complet des phytonutriments du chanvre.
Contient une grande quantité d’acides gras insaturés oméga-3, oméga-6 et oméga-9.
Aide votre immunité naturelle.
A un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire.
Aide à réguler le cholestérol et les triglycérides dans le sang.
Offre à votre peau un niveau d’hydratation optimal et une apparence saine.
Et qu’est-ce que cela signifie exactement ?

Phytonutriments
L’huile de chanvre enrichit votre alimentation avec des ingrédients qui se trouvent naturellement dans le chanvre et que vous pouvez vous procurer en consommant des produits de chanvre, dont l’huile de CBD. Vous pouvez en savoir plus sur les phytonutriments ici :

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>>>Phytonutriments – que sont-ils et comment agissent-ils sur notre organisme ?

Acides gras oméga
Chacun d’entre nous, quel que soit son niveau d’activité et la quantité de sport dans son mode de vie, a besoin de graisses insaturées oméga-3, oméga-6 et oméga-9 pour fonctionner correctement, de préférence dans les bonnes proportions. Ils sont essentiels au bon fonctionnement de notre organisme et au soutien de notre immunité. L’huile de chanvre contient ces acides gras dans des proportions idéales pour le corps humain – oméga 6 et oméga 9 dans un rapport de 3:1.

Soutien immunitaire
Nous soutenons l’immunité en mangeant bien, en bougeant, mais aussi en nous exposant à des choses qui font que le système immunitaire doit se mettre à fonctionner davantage. Lorsque le système immunitaire, ou système de défense, fonctionne correctement, nous sommes moins susceptibles de tomber malades, et même lorsque c’est le cas, nous surmontons la maladie plus rapidement et nous nous rétablissons plus vite. L’immunité dans le sport est importante car un entraînement intense fait travailler notre corps à une vitesse accrue. Notre système immunitaire doit lui aussi suivre le mouvement !

Soutenir le cœur et le système circulatoire
Dans le sport, les performances du cœur et du système circulatoire sont extrêmement importantes ! C’est grâce au bon fonctionnement de ces systèmes que nous sommes en mesure d’augmenter nos performances. Battre des records (même les nôtres). Il nous permet de nous dépasser dans le sport et notre corps se développe en fonction de l’effort fourni. Un système cardiovasculaire qui fonctionne mal nous rendra plus faibles, plus vite fatigués. En même temps, le cœur est un muscle – il vaut la peine de le soutenir et de le renforcer tout autant que les biceps ou les muscles du dos pendant l’entraînement !

 

Taux de cholestérol et de triglycérides
Des niveaux adéquats de ces éléments dans notre sang sont la clé de la santé ! L’huile de chanvre nous permet de les recevoir dans la fourchette normale.

Une peau saine
On pourrait penser que la peau ne devrait pas jouer un grand rôle dans le sport. L’intégration de l’huile de chanvre dans l’alimentation a un effet positif sur l’aspect de notre peau. Ceci est particulièrement important dans les sports de contact ou les sports de combat !

L’huile de CBD idéale pour les athlètes sera surtout l’huile de CBD avec de la vitamine D3. Il faut également considérer les huiles qui sont une combinaison de vitamine D3+ K2MK7 de sources naturelles – lanoline et natto (c’est-à-dire soja fermenté).

La vitamine D3 permet au corps d’un athlète de récupérer plus rapidement, que ce soit après un match, un combat ou un entraînement intensif. Il aide également ses muscles et ses os à être en bonne santé. Un autre avantage de la vitamine D3 d’origine naturelle est qu’elle aide les muscles à fonctionner et à se développer correctement.

Intégrez la CDB à votre carrière sportive
La consommation de CBD dans le sport est de plus en plus courante. L’huile de chanvre CBD pour les athlètes, devient une partie intégrante de leur routine. Principalement dans le cadre de la préparation aux compétitions ou du développement général et dans le but de devenir de plus en plus en forme physiquement. Grâce à eux, les athlètes peuvent manger sainement, se supplémenter en phytocannabinoïdes et prendre soin d’eux de l’intérieur comme de l’extérieur. Les produits du chanvre sont largement polyvalents et multifonctionnels – leur consommation peut facilement être adaptée à son propre rythme de vie ou à ses propres solutions qui lui conviennent le mieux.

Les produits à base de chanvre, y compris les suppléments de CBD, sont devenus un élément permanent chez les athlètes professionnels plus ou moins connus, mais tous ceux qui pratiquent le sport en tant qu’amateurs trouveront également quelque chose d’idéal pour eux. Ces produits conviennent même à de nombreuses personnes souffrant d’allergies ou d’intolérances alimentaires. Ils sont sûrs à utiliser et ont été testés, comme en témoignent les nombreux agréments et certificats figurant sur notre site web.